Projevy mentální anorexie

25.09.2013 08:32

• Mění se jídelníček: z jídelníčku nejprve mizí jídla, která jsou považována za energeticky vydatná (např. typická česká jídla - knedlíky, husté omáčky; smažené pokrmy apod. = zpočátku snaha jíst zdravěji); anorektičky nejprve vynechávají sladká a tučná jídla a tento seznam "zakázaných potravin" je nadále rozšiřován na další jídla jako např. pečivo, maso...až nakonec v jejich jídelníčku zbydou pouze dietní, "bezpečné" a "zdravé" potraviny.
• Mění se jídelní režim: zpočátku snaha o pravidelnost (např. 3 hlavní jídla denně, 2 svačiny), později se obávají vzít si cokoliv "navíc" mezi jídly, postupně mizí svačiny a občasné vynechání hlavního jídla také není žádnou výjimkou.
• Výmluvy proč nejíst: na jídlo najednou není čas, vždy mají lepší věci na práci, než jen "jídlo"; přibývají také podvody s jídlem (schovávání nesnědených potravin, vyhazování zbytků apod.) - anorektičky často např. uvádí, že po ránu nejsou zvyklé jíst, po jídle brzy ráno je jim špatně atd. a pokud jim například na návštěvě, která probíhá navečer, nabídnete něco k jídlu, ony jsou vždy záhadným způsobem "již po večeři".
• časté žvýkání žvýkaček, uždibování
• úzkostlivé porovnávání s jídly ostatních
• jídelní tempo se postupně zpomaluje, jedí velmi pomalu, až obřadně, potraviny si dělí na miniaturní kousky 
• přijímání velkého množství tekutin = zapíjejí hlad, naopak jindy nepijí vůbec (chorobný strach z kalorií, kdy hrozí dehydratace)
• anorektičky se snadno cítí přejedené, často rády mluví o tom, kolik toho snědly jen proto, aby ujistily ostatní, že ony přeci jí dostatečně
• neposednost
• denní vážení se
• vyhýbání se přátelům a rodině
• zdravotní projevy: ztráta menstruace, vypadávání vlasů, větší kazivost zubů, zácpa, zimomřivost